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日本小林製藥 Nightmin 提高深度睡眠質素輔助品 20錠

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+ 日本小林製藥 Nightmin 提高深度睡眠質素輔助品 20錠 ❌️不是藥品沒有依賴性 ✅️是機能性的營養補充輔助品  不添加色素、香料、防腐劑 👍🏻可安心使用！ 😔每晚也睡不好會令精神狀態速速下降..... 所以絕對不能忽視睡眠質素的重要性‼️ 1️⃣隨著年齡的增長，經常半夜醒來然後就睡不到 2️⃣壓力等等的問題導致晚上輾轉反則遲遲也不能入睡 3️⃣第二天早上還是覺得很累 4️⃣擔心睡眠品質不佳 5️⃣對於因老化等原因而擔心睡眠品質下降 如你有以上問題就推薦你👉🏻日本小林製藥 Nightmin 提高深度睡眠質素輔助品‼️ 改善睡眠質素、減少半醒，醒來時感覺神清氣爽！ 含有藏紅花酸。據報道，藏紅花酸可以支持良好的睡眠品質（減少夜間醒來的次數，改善睡眠並減輕醒來時的困倦和疲勞）。 1️⃣何為中覺醒？ 睡眠問題可分為四種：「入睡困難」、「半夜醒來」、「清晨醒來」、和「淺睡眠」。 半夜醒來是指您在夜間多次醒來的情況。如果這種情況持續超過一個月，有些人可能會感到疲倦、失去動力、注意力不集中、食慾不振。據說，隨著年齡的增長，「中途覺醒」的問題就會增加。 2️⃣日本人和香港人的睡眠問題很相似 在一項調查中，許多日本人回答說他們有某種睡眠問題。日本人，尤其是勞動人民，被認為是世界上睡眠時間最短的國家，透過對男女勞動者的睡眠時間進行國際比較，就可以看出日本人的睡眠時間是多麼的短，跟香港人相似。 此外，睡眠問題往往會隨著年齡的增長而增加，據說在 60 歲以上的人中尤其普遍。 3️⃣高齡者的睡覺 睡眠隨著年齡的增長而改變。即使是健康的老年人，隨著年齡的增長，我們的睡眠也會變得越來越淺，我們更頻繁地在中午或清晨醒來。 從睡眠腦波來看，深度非快速動眼睡眠減少，淺度快速動眼睡眠增加。因此，即使是小便的衝動或最輕微的噪音也會把你吵醒。 4️⃣什麼是藏紅花酸？ 藏紅花酸是梔子果實中所含有的一種黃色色素。 藏紅花酸間接抑制組織胺，進而影響覺醒控制功能，促進深度睡眠並減少覺醒。 😊「藏紅花酸」臨床試驗證實其改善睡眠品質的能力 用法： 每天一粒，晚餐後用水送服，無​​需咀嚼。 使用期限：2026.8 生產地：日本

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